
Погода в последние дни радует жителей республики – кажется, что весна уже прочно вступила в свои права. Но первое впечатление, как всегда, обманчиво. Солнышко будет греть нас еще только два дня – сегодня и завтра. В некоторых районах воздух прогреется аж до +17 градусов!
В четверг синоптики обещают уже облачную погоду, хотя будет по-прежнему тепло. А вот в пятницу впору снова доставать шубы - нас ждет резкий перепад температуры: сразу до -1…-2 градусов. Вдобавок к замерзшим лужам мы получим еще и снегопад, который продлится все выходные. Характер погоды сохранится и на следующей неделе. Когда к нам все-таки вернется весна, синоптики сообщат уже в ближайшие дни.
Резкие перепады температуры очень тяжело переносят люди, страдающие повышенным давлением.
- В эти дни гипертоникам не стоит употреблять «тяжелую» пищу и перенапрягаться, - советуют врачи-консультанты Уфимской станции скорой помощи. – Лучше совсем отказаться от соленого, копченого и острого. Переходите на растительную пищу, налегайте на свежие овощи и фрукты, в условиях весеннего авитаминоза это как нельзя кстати. А еще постарайтесь высыпаться и не нарушать режим дня!